Nutiva, 오가닉 치아 시드, 블랙, 12 온스 (340 그램)

Iherb/건강보조식품

Nutiva, 오가닉 치아 시드, 블랙, 12 온스 (340 그램)








제품요약

제품설명
  • 새로운 모습
  • 같은 제품
  • 사람들 & 행성에 영양을 주는
  • 유기농 슈퍼푸드
  • 1인분 당 섬유질 5 그램, 단백질 3 그램, 오메가-3 2.5 그램
  • USDA 유기농
  • 유전자 변형하지 않은 프로젝트 검증된
  • 인증 받은 글루텐 미포함 제품
  • 세계적인 먹거리 방식에서 혁신을 일으키는
  • 엄격한 채식주의자
  • QAI 및 Ecocert ICO에 의해 유기농 인증
  • 인증 받은 B 회사

아즈텍족과 마야 제국의 고대인들은 치아 씨앗 (chia seed) 을 중요한 영양 식품으로 존중하였습니다. 오메가-3, 단백질, 항산화제 및 섬유가 풍부한 강력한 씨앗들은 또 다시21 세기에 커다란 각광을 받고 있습니다. 요구르트, 오트밀, 구운 식품 또는 스무디에 넣어 즐기세요.

제품 사용법

주스에 치아 씨앗을 추가하고 저어 15 분간 기다리세요. 마시고 즐기세요!

빠른 팁

2 테이블스푼의 씨앗을 6 온스의 물에 담그어 5-10 분 있다가 많은 레시피에 추가될 수 있는 영양 젤을 만듭니다.

레시피

치아 오트밀

뜨거운 오트밀 한 그릇

2 테이블스푼의 Nutiva 코코넛 만나

2 테이블스푼의 Nutiva 치아 씨앗

1 테이블스푼의 Nutiva 삼씨

1 테이블스푼의 꿀 또는 메이플 시럽

저어서 즐기세요!

치아 주스 드링크

1 테이블스푼의 Nutiva 치아 씨앗

선호하는 8 온스의 주스

포함된 다른 성분들

Raw organic chia seeds

주의사항

Storage Store in a cool, dry place away from sunlight. Keeps for two years.

제조사 웹사이트 방문하기
성분 함량표
Serving Size: 1 Tbsp (12 g)
Serving Per Container: About 28
 Amount Per Serving%Daily Value*
Calories60 
Calories from Fat25 
Total Fat3 g5%
Saturated Fat0 g0%
Trans Fat0 g 
Polyunsaturated Fat2.5 g 
Monounsaturated Fat0 g 
Cholesterol0 mg0%
Sodium0 mg0%
Potassium60 mg2%
Total Carbohydrate5 g2%
Dietary Fiber5 g20%
Sugars0 g 
Protein3 g6%
Vitamin A 0%
Vitamin C 0%
Calcium 8%
Iron 6%
Magnesium 10%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:
 Calories:2,0002,500
Total FatLess than65 g80 g
Sat FatLess than20 g25 g
CholesterolLess than300 mg300 mg
SodiumLess than2400 mg2400 mg
PotassiumLess than3500 mg3500 mg
Total Carbohydrate 300 g375 g
Dietary Fiber 25 g30 g
Protein 50 g65 g

iHerb 상품평

5 별점
4 별점
3 별점
2 별점
1 별점
채식주의자라서 오메가3 때문에 먹고 있습니다. 
저는 소분해서 밀봉하고 (하루 권장량15g씩) 먹고 있는데요. 커피숍 가서 티나 쉐이크에 타 먹기도 했는데 지금은 집에서 탄산수 사다가 홍초 타서 거기에 치아시드 섞어서 먹어요. 불려 먹으라는데 못 먹어요-_- 느낌이 너무 별로여서요. (저도 버블티는 잘 먹습니당 ㅎㅎ) 그냥 꾹 참고 물에 타 먹든가 씹지 말고 마신다는 느낌? 참깨는 부서지기나 하죠. 이건 잘 부숴지지도 않고요.... 누가 이거 보고 무취라던데.. 무취 절대 아니고요. 얄딱꾸리이~~한 비린내가 나면서 좀 역해요. 심하지 않으니까 그냥 섞어서 삼키라는 거죠. 그냥 맹으로 씹어 보기도 했는데요. 정말 그 특유의 비릿함이 있더라고요.... 그래서 못 먹어요. 그냥 맹물에 먹으려고 해도 목에 갑자기 턱 막히기도 하고요. 뭐 제가 채식주의자라 요거트 같은 거에 타 먹을 생각은 못 했고요. 그냥 저는 물이나 탄산수에 섞어서 마십니다. 너무 마시는 거 같애서 씹어 먹으려고 하면.. 이런 말 하기 뭐한데, 치아 사이에 자꾸 낍니다-_-;; 그리고 스타벅스 콜드컵에 넣어서 섞으려는데 그 깨 같은 것이 자꾸... 콜드컵 사이사이에 껴요. 끼는데 이게 잘 안 씻겨요. 점액질 같은 그런 게 플라스틱 컵이 탁~ 달라붙어 있어요. 정말 높이 낮고 입구 넓은 컵에먹어야 할 듯 합니다! 효과는 모르겠어요... 얼마나 먹어야 효과 볼까요? 저는 오메가 쓰리 먹을 일이 없어서 아마 한 동안 계속 먹을 거 같네요. 맛있지 않아요. 그냥 몸에 좋은 거라니까 불편 감수하고 먹는 것 뿐 ㅠㅠ
Aug 21, 2013
수퍼푸드로 다이어트에 좋아요
오메가3와 식이섬유가 풍부해서 수분이 침투하면 젤라틴화 되면서 그 크기가 수십배로 커져 먹기 좋아진 상태로 바뀝니다. 건강에 좋은 수퍼푸드로 요즘 대세로 떠오르는 치아씨드, 아침에 씨리얼에 넣거나 요플레에 넣어 먹어도 좋고 빵이나 쿠키에 넣어서 만들기도 해요. 여러가지로 활용이 좋은 치아씨드, 함 드셔보세요~
May 04, 2013
 

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선물용

Reviewer2636853님께서 Apr 08, 2015 에 작성하셨습니다.

하두 좋다고 해서 선물로 샀습니다. 제가 직접 먹어보진 않았지만 무지 좋아하네요.

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이건 건강때문에 먹으니깐요 ^^

Reviewer2789813님께서 Mar 18, 2015 에 작성하셨습니다.

베이킹이나 요거트등 일단 음식하기전에 무조건 한수저씩 넣어서 먹고 있습니다. 배변활동에 아주 탁월하다하는데, 저는 피로감이 없어서 좋더라고요. 플랙씨드+치아씨드+오트밀+호밀가루 조합의 비스켓류를 만들어서 식사로 때울때가 있는데, 그럼 되게 속이 가뿐하고, 배가 안고프고. 좋은듯합니다.

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좋다좋다해서 사긴 샀는데...

4880171816757436025님께서 Mar 10, 2015 에 작성하셨습니다.

다이어트를 꿈꾸면 사긴 샀는데... 일단 비위 약한 분들께는 비추! 물에다 한참 두면... 개구리 알처럼 변합니다. 식감은 이상한 물컹물컹 느낌... ^^;;; 포만감을 높여준다는데... 전 이거 먹고 기분 나빠져서 밥 다시 먹어요... 저에게는 별 효과는 없는듯... ^^;;; 요플레에 넣어 먹어도... 쉽지 않네요... ^^;;;

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양이 꽤 많아요.

5684220209784867573님께서 Feb 26, 2015 에 작성하셨습니다.

같이 일하는 분들은 징그럽다 싫어하는데 고소하게 잘먹고 있어요.

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먹어봐야겠네요.

4840020922025619099님께서 Feb 26, 2015 에 작성하셨습니다.

내일부터 먹으려고요.

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